9月11日，绿园社区分校瑜伽班正式开课，吸引了众多热爱健康生活的老年人积极参与。瑜伽班的开设旨在通过专业的瑜伽教学，帮助老年朋友们提升身体柔韧性、平衡感，同时缓解身心压力，享受瑜伽带来的“瑜”悦身心体验。

开班仪式上，班主任对新学员的到来表示了热烈的欢迎，并隆重地向大家介绍了任课老师。随后，瑜伽老师带着大家静心，伴随着舒缓的轻音乐，一点一点指导着大家调整姿势、放松身心，在一张一弛，一呼一吸间，大家慢慢地从日常生活中抽离出来，享受着当下的片刻安宁。待大家进入瑜伽感受后，老师仔细讲解瑜伽基础动作，使学员们开始了瑜伽体式练习。

通过瑜伽班的学习，学员们不仅锻炼了身体，还结交了志同道合的朋友，大家一起分享瑜伽的乐趣，共同追求健康、快乐的生活。张阿姨说：“参加瑜伽班让她感受到了身心的愉悦和宁静，对于提高自己的生活质量有着积极的促进作用。”今后，绿园社区分校将进一步丰富老年大学课程，将家门口的“老年大学”打造成“文化养老”的重要平台，不断丰富老年人业余文化生活，为社区文化发展注入新的活力。